Groepstraining

Hardloopschema

schemaOp deze pagina tref je verschillende hardloopschema's aan.

 

 

 

Hardloopschema beginnersgroep januari 2024. Dit schema loopt vanaf 8 januari 2024 (week 2) tot 26 februari (week 9). 
Download het schema hier. De L staat voor (hard-)lopen en de W staat voor wandelen. 

 

- Overige schema's: volgt

 

 

Gerelateerde artikelen